최근 BNR17 유산균이 건강기능식품으로 관심을 받고 있습니다. BNR17 유산균은 임산부 모유에서 서식하는 모유 미생물들 중 하나로 모유 미생물에는 락토바실러스 루테리, 락토바실러스 가세리 BNR17 등이 있습니다.
모유는 엄마가 아이에게 주는 귀한 선물이라고도 불리며 완전식품으로 알려져 있는데 모유에는 유산균 포함 각종 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있기 때문입니다.
모유에 포함된 유산균은 우리가 아는 기존 유산균과는 차이가 있는데 기존의 유산균은 사람의 분변에서 분류를 한 것이지만 BNR17 유산균은 건강한 한국인 산모 모유에서 추출한 유산균이라는 점입니다.
모유 유산균은 장내 질환 치료, 당뇨, 다이어트 등에 효과를 주는 의약품으로 활용되기도 하는데 BNR17 유산균은 특히나 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 유산균으로 식품의약 안전처에서 국내 최초로 기능성을 인정한 원료입니다.
BNR17 유산균은 다이어트 효과와 장 건강에 도움을 주는데 임산부가 임신 직후부터 꾸준히 유산균을 섭취해 유익한 균이 많이 증식된 장내 환경을 만들어주면 아이가 태어났을 때 좋은 균을 그대로 받을 수 있기에 유산균 섭취는 꼭 하는 것이 좋습니다.
BNR17 유산균, 좋은 제품은
2. 건강기능식품으로 만들어진 유산균 제품에 모유유산균을 첨가한 것은 피하자
건강기능식품으로 만들어진 유산균 제품에 모유유산균을 첨가한 제품은 피해야 하는데 모유 유산균의 효과를 보고 싶다면 모유 유산균으로 만들어진 제품을 선택을 하는 것이 좋습니다.
일반 유산균 제품에 모유유산균이 첨가된 제품은 모유 유산균 효과를 보기 어려우며 체지방 감소 기능성을 인정받은 유산균 제품이 아니기 때문입니다.
3. 락토바실러스 가세리 bnr17 하루 10-0억마리 제공 여부 확인하기
장내 건강 개선효과와 다이어트 효과가 뛰어난 락토바실러스 가세리 bnr17 유산균. 그만큼 시중에 많은 제품들이 있습니다. 그렇다면 어떤 bnr17 유산균 제품이 좋을까요?
BNR17 유산균 효능
어떤 것들이 있을까요?
ㄱ. 면역력 향상
모유유산균 속에는 주로 락토바실러스가 포함되어 있어 면역력 향상에 도움이 됩니다.
ㄴ. 디어트에 효과적
요구르트나 식이섬유가 풍부한 채소 등과 함께 섭취할 경우 대장 건강에 좋은 유익균이 증가하고 대장암 발생을 저하시키는 작용을 합니다. 또한 체중 감소, 체질량 지수 감소, 복부 내장지방 감소 등 다이어트에 효과적입니다.
ㄷ. 장 건강 개선에 효과적
모유유산균 락토바실러스 가세리 bnr17은 혈당 감소에 효과적이며, 장 점막의 기능을 향상해 면역력 향상에 도움을 줍니다.
ㄷ. 탄수화물 체내 흡수 억제
락토바실러스 가세리 bnr17은 탄수화물을 다당류로 바꿔 몸 밖으로 배출하고 몸 속에 쌓인 지방을 산화, 감소시키는 것으로 알려져 있습니다.
연구에 따르면 모유유산균 bnr17을 12주 동안 섭취했더니 허리둘레가 5cm 감소하고 지방세포 크기가 약 28% 감소한 결과가 나왔으며 농림축산 식품부의 지원을 받아 진행한 임상평가에서도 복부 내장 지방, 허리둘레 감소, 설사형 과민성 대장증후군 개선 효과를 입증받기도 했습니다.
하지만 모유유산균은 과다 섭취할 경우 복통, 설사 등의 부작용을 일으킬 수 있으므로 적정량을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 60도 이상의 물과 함께 섭취하는 것은 좋지 않습니다.
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