건강32 알티지 오메가3 효능 요즘 건강에 관심이 많아지면서 쿠바 사람들의 장수 비결로 알려진 폴리코사놀, 수면 건강에 도움을 주는 락티움, 유산균이 장까지 안전하게 갈 수 있게 해주는 프롤린 유산균, 포스트 바이오틱스 유산균 중에 최고라고 불리는 LGG 유산균, 포스트 바이오틱스, 신바이오틱스들과 같이 많은 영양제들과 함께 사람들의 엄청난 관심을 받고 있습니다. 그럼 오메가3는 언제부터 알려지고 먹기 시작했을까요? 1930년 대에 알려지긴 했지만 그 유용성에 대해서는 1970년 대에 이누이트 연구자들에 의해 발견되기 시작했습니다. 현대 사회에서는 심혈관질환, 동맥경화 등과 같은 혈관질환이 흔한 질병 중에 하나가 되었습니다. 특히나 현대인들은 운동량이 부족하고 식사가 불규칙적이며 기름지고 자극적인 음식을 자주 먹고 영양 불균형과 함께.. 2020. 11. 20. 락티움 효능, 수면의 중요성 잠이 오지 않을 때 따뜻한 우유 한 잔 현재 "락티움"이 엄청난 관심을 받고 있습니다. '락티움이 뭔데?'라고 생각하시는 분들도 계실 텐데 간단하게 설명을 하자면 락티움은 최근에 불면증 완화에 도움을 주는 것으로 알려져 관심을 받고 있는 영양제입니다. 살면서 '잠이 오지 않을 때 따뜻한 우유 한 잔'이라는 말을 들어보신 적이 있을겁니다. 또한 모유나 분유를 먹은 아이가 잠을 잘 자는 것을 본 적도 있을 겁니다. 거기서부터 시작해 연구 개발된 것이 락티움입니다. " 우유 단백질을 분해한 유단백가수분해물 " " 체내 흡수가 빠르고 생체이용률이 높은 것이 특징 " 락티움의 대표적인 효능으로는 1)스트레스로 인한 긴장 완화, 2)수면의 질 향상, 3) 불면증 완화가 대표적인 효능입니다. 연구로도 증명이 되었는데.. 2020. 11. 19. 폴리코사놀 효능, 추천 폴리코사놀 효능, 추천 중, 장년층이라면 특히나 건강에 신경을 안쓸래야 안쓸수가 없습니다. 갖가지 질병의 위험이 있죠. 고혈압, 콜레스테롤, 당뇨 등 건강을 위협하는 질병이 많습니다. 그래서 더더욱 건강에 신경을 쓰게 되는데 금연과 금주를 하고 스트레스를 받지 않는 것이 가장 건강에 좋겠지만 현대 사회에서는 쉽지 않은 일이기에 더더욱 건강보조제, 영양제를 잘 챙겨먹어야 합니다. 특히 콜레스테롤 수치는 꾸준히 관리해야 하는데요. 그래서 오늘은 콜레스테롤에 좋은 폴리코사놀 효능, 추천을 해보려 합니다. 특히나 음식섭취로 필요한 영양소를 보충하면 좋겠지만 그마저도 쉽지 않고 끼니를 제 시간에 챙겨먹지 못하거나 균형있는 식단을 먹기는 더더욱 힘이드는게 현실입니다. 그래서 오늘은 여러가지 질병 중에서 콜레스테롤에.. 2020. 11. 15. 조현병 초기 증상은? 살면서 조현병 혹은 정신분열증이란 단어는 한 번씩은 들어봤을거라고 생각됩니다. 그리고 많은 사건 사고에서도 다뤄지는 정신질환 중에 하나이기도 하죠. 바쁘고 복잡한 현대 사회, 거기에 더해지는 수 많은 스트레스들로 인해서 어찌보면 현대사회에서 조현병, 정신분열증, 우울증, 공황장애와 같은 정신 질환은 감기와 같은 흔하디 흔한 질병이 되어버린 것일지도 모르겠습니다. 그렇다면 조현병은 무엇이고, 어떤 정신 질환이며, 초기 증상 등에 대해서 알아보겠습니다. 조현병이란? " 사고, 감정, 지각, 행동 등 인격의 여러 측면에 걸쳐 광범위한 임상적 이상 증상을 일으키는 정신 질환 " 특히나 조현병은 감기와는 다르게 환자마다 증상이 아주 다양하다는 것입니다. 우리가 흔히 감기에 걸리면 목이 붓거나 콧물이 나거나 기침을.. 2020. 11. 10. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음
